Yoga og velvære hos Badeanstalten Spanien

Forkæl krop og sjæl med blid yoga, saunagus og afslapning

Trænger du til at trække stikket og give dig selv en velfortjent pause fra hverdagens stress? Den første søndag i hver måned inviterer Badeanstalten Spanien til en eksklusiv aften med “Yoga og velvære”. Tag en ven, kæresten eller familien under armen og mærk roen sænke sig i de historiske og smukke rammer i Grossererbadet.

Vi har sammensat et program, der vækker alle sanser. Vi starter med 60 minutters blid yoga på bassinkanten, hvor vores dygtige instruktører guider dig sikkert gennem øvelserne – uanset om du er nybegynder eller øvet. Herefter fortsætter selvforkælelsen i de varme bassiner, dampbade og saunaer, hvor vi blandt andet byder på saunagus med æteriske olier og bodyscrub.

Hvad indeholder arrangementet?

• 60 min. blid yoga på bassinkanten i svømmehallen.
• Adgang til Grossererbadet med sauna, dampbade, spabade og koldtvandskar.
• Saunagus med rene æteriske olier ledet af vores gusmestre.
• Bodyscrub i dampbadet for fornyet energi til huden.
• Snacks og kolde drikkevarer til at nyde undervejs.

Program og holdtider

Grundet stor efterspørgsel afholder vi to hold den første søndag i hver måned:

Hold 1 (Kl. 16.30 – 19.30)

• Kl. 16.30-16.50: Ankomst og omklædning (Dørene lukker kl. 16.50).
• Kl. 17.00-18.00: Yoga på bassinkanten.
• Kl. 18.00-19.00: Fri adgang til Grossererbadet inkl. saunagus.
• Kl. 19.00-19.30: Omklædning og bad.

Hold 2 (Kl. 18.00 – 21.00)

• Kl. 18.00-18.20: Ankomst og omklædning (Dørene lukker kl. 18.20).
• Kl. 18.30-19.30: Yoga på bassinkanten.
• Kl. 19.30-20.30: Fri adgang til Grossererbadet inkl. saunagus.
• Kl. 20.30-21.00: Omklædning og bad.

Praktisk information

• Datoer: Søndag den 3. maj 2026 og søndag den 7. juni 2026.
• Pris: 180 kr. pr. person.
• Deltagere: Alle over 15 år kan være med. Der er 28 pladser pr. hold.
• Beklædning: Vi anbefaler træningstøj eller løst tøj til yogaen. Husk badetøj og håndklæde til bagefter.
• Udstyr: Vi udlåner yogamåtter, men du er velkommen til at medbringe din egen. Husk også en hængelås til dit skab.

Billetter bookes via Badeanstalten Booking. Vi anbefaler at bestille i god tid, da arrangementerne hurtigt bliver udsolgt.