AAI logo til mobil

Sunde grænser med Karen Wichmann

Sunde grænser med Karen Wichmann AI

Dato

19.05.2026

Tidspunkt

17:00

Pris

Der kan fremgå flere priser og gebyr på eventet – tjek derfor altid prisen i teksten eller i linket til køb billet.

Hvor

Lær at sige nej med god samvittighed og sæt sunde grænser

Føler du dig ofte overvældet, stresset over andres forventninger eller har du svært ved at sige tydeligt fra? Du inviteres til en udbyderig forelæsning med psykolog Karen Wichmann, der giver dig indsigt i og redskaber til at sætte sunde grænser i dit liv.

Du vil lære, hvordan du skaber balance mellem dine egne ønsker og ressourcer over for andres krav, og hvorfor grænser er afgørende for at undgå udbrændthed og angst. Karen Wichmann trækker på psykologisk teori og forskning for at give dig konkrete teknikker til at håndtere de svære følelser, skyld og andres modstand, der kan gøre det svært at sætte grænser over for familie, venner, kolleger og endda dig selv.
Det er din chance for at få redskaberne til at genvinde kontrollen og passe på dit mentale overskud.

Praktisk information

  • Hvor afholdes eventet: Aarhus Universitet, Bygning 1530, Auditorium F
  • Tidspunkt: Kl. 17.15 – 19.00
  • Underviser: Karen Wichmann, autoriseret psykolog og specialist
  • Pris: Standard 195,00 kr. / Studerende 95,00 kr.
  • Bogbaggrund: Undervisningen tager afsæt i bogen ’Sunde grænser’ (Dansk Psykologisk Forlag)

Foto: AI genereret for stemning

Arrangør

Find oplevelser i Aarhus i Eventkalenderen

Læs mere fra Aarhus

6 bøger, der overrasker og bliver hængende

6 bøger, der overrasker og bliver hængende

6 bøger, der overrasker og bliver hængendeTekst og foto af: Signe Kjær HøibergSkyerne af Sigrid Adamsson Wau, sikke en sorgfuld og samtidig nærværende, overnaturlig kærlighedserklæring til venskabet og det, som er imellem og som kun kan fornemmes. Den var som et langt...

En Vred Kvinde på Teatret Svalegangen

En Vred Kvinde på Teatret Svalegangen

En Vred Kvinde på Teatret SvalegangenAlene på scenen Titlen på Ilham Herisis soloforestilling fangede mig med det samme jeg læste den. Der er noget ved ordet vred. Det lander et sted i kroppen, før man når at tænke over det. Hvem er den vrede kvinde egentlig? Og hvem...

Aarhusinside.dk er en platform, der samler og formidler information om events i Aarhus.
Vi opdaterer løbende vores hjemmeside med nye events, men vi kan ikke garantere, at alle informationer er fuldstændig korrekte. Der kan forekomme ændringer i datoer, tidspunkter, priser og andre detaljer. Vi opfordrer derfor til, at du altid dobbelttjekker informationen hos arrangøren af eventet, inden du planlægger din deltagelse.

Har du spørgsmål til et specifikt event? Kontakt da venligst arrangøren direkte. Du finder kontaktoplysninger på eventens hjemmeside eller på Aarhusinside.dk.

Her er et par tips til at bruge Aarhusinside.dk:

  • Brug søgefeltet til at finde specifikke events.
  • Browse kategorierne for at finde events, der matcher dine interesser.
  • Følg os på Facebook og Instagram for at få inspiration og opdateringer.