AAI logo til mobil

Sunde grænser med Karen Wichmann

Sunde grænser med Karen Wichmann AI

Dato

Tidspunkt

Pris

Der kan fremgå flere priser og gebyr på eventet – tjek derfor altid prisen i teksten eller i linket til køb billet.

Hvor

Sunde grænser med Karen Wichmann

Lær at sige nej med god samvittighed og sæt sunde grænser

Føler du dig ofte overvældet, stresset over andres forventninger eller har du svært ved at sige tydeligt fra? Du inviteres til en udbyderig forelæsning med psykolog Karen Wichmann, der giver dig indsigt i og redskaber til at sætte sunde grænser i dit liv.

Du vil lære, hvordan du skaber balance mellem dine egne ønsker og ressourcer over for andres krav, og hvorfor grænser er afgørende for at undgå udbrændthed og angst. Karen Wichmann trækker på psykologisk teori og forskning for at give dig konkrete teknikker til at håndtere de svære følelser, skyld og andres modstand, der kan gøre det svært at sætte grænser over for familie, venner, kolleger og endda dig selv.
Det er din chance for at få redskaberne til at genvinde kontrollen og passe på dit mentale overskud.

Praktisk information

  • Hvor afholdes eventet: Aarhus Universitet, Bygning 1530, Auditorium F
  • Tidspunkt: Kl. 17.15 – 19.00
  • Underviser: Karen Wichmann, autoriseret psykolog og specialist
  • Pris: Standard 195,00 kr. / Studerende 95,00 kr.
  • Bogbaggrund: Undervisningen tager afsæt i bogen ’Sunde grænser’ (Dansk Psykologisk Forlag)

Foto: AI genereret for stemning

Arrangør

Find oplevelser i Aarhus i Eventkalenderen

Læs mere fra Aarhus

Okkels Is er is med passion for kvalitet og kundeoplevelsen

Okkels Is er is med passion for kvalitet og kundeoplevelsen

Okkels Is: 20 år med passion for kvalitet og gæsterneAf: Michael, Børnenes Aarhus - Foto: Okkels isFor nogen er is bare is. Noget, der smager godt, og som hører sommeren til. I min verden kan man nu sagtens spise is året rundt, og jeg må da også indrømme, at jeg på et...

Aarhus Street Food fejrer 10 år som byens mødested

Aarhus Street Food fejrer 10 år som byens mødested

Aarhus Street Food fejrer 10 år som byens mødestedMad fra hele verden, langborde og plads til både en hurtig frokost eller en hel aften. På 10 år er Aarhus Street Food vokset fra en tom garage til et af byens store samlingssteder. Onsdag den 19. august blev...

Aarhusinside.dk er en platform, der samler og formidler information om events i Aarhus.
Vi opdaterer løbende vores hjemmeside med nye events, men vi kan ikke garantere, at alle informationer er fuldstændig korrekte. Der kan forekomme ændringer i datoer, tidspunkter, priser og andre detaljer. Vi opfordrer derfor til, at du altid dobbelttjekker informationen hos arrangøren af eventet, inden du planlægger din deltagelse.

Har du spørgsmål til et specifikt event? Kontakt da venligst arrangøren direkte. Du finder kontaktoplysninger på eventens hjemmeside eller på Aarhusinside.dk.

Her er et par tips til at bruge Aarhusinside.dk:

  • Brug søgefeltet til at finde specifikke events.
  • Browse kategorierne for at finde events, der matcher dine interesser.
  • Følg os på Facebook og Instagram for at få inspiration og opdateringer.