Dato
Tidspunkt
Pris
Der kan fremgå flere priser og gebyr på eventet – tjek derfor altid prisen i teksten eller i linket til køb billet.
Hvor
Tankerne kan nogle gange få overtaget. De kører i ring. Hopper mellem detaljer og katastrofetænkning. Laver scenarier der sjældent bliver til virkelighed. Og alligevel kan det føles umuligt at trykke stop.
Denne helaftensforelæsning handler om at forstå hvorfor grubleri og bekymring opstår og hvordan de påvirker både humør og hverdag. Du får en klar og letforståelig introduktion til begreberne og indsigt i hvordan tanker kan blive uhensigtsmæssige vaner, der slider på overskuddet og selvfølelsen.
Med afsæt i forskning og praksis præsenterer lektor i psykologi Stine Bjerrum Møller en række konkrete strategier til at håndtere tankespiraler og skabe mere ro. Du lærer hvordan du kan genkende mønstrene i tide og hvordan små ændringer i hverdagen kan give mere nærvær, handlekraft og overskud.
Forelæsningen er for dig der ønsker viden, redskaber og en mere venlig måde at være i dine egne tanker på.
Sted: AU bygning 1530, lokale D113
Billetpris: 350 kr. / Studerende 175 kr.
Varighed: Kl. 17.15 til 21.15
Arrangør
6 bøger, der overrasker og bliver hængendeTekst og foto af: Signe Kjær HøibergSkyerne af Sigrid Adamsson Wau, sikke en sorgfuld og samtidig nærværende, overnaturlig kærlighedserklæring til venskabet og det, som er imellem og som kun kan fornemmes. Den var som et langt...
En Vred Kvinde på Teatret SvalegangenAlene på scenen Titlen på Ilham Herisis soloforestilling fangede mig med det samme jeg læste den. Der er noget ved ordet vred. Det lander et sted i kroppen, før man når at tænke over det. Hvem er den vrede kvinde egentlig? Og hvem...
Maya - Riget under junglen på Moesgaard MuseumTræd igennem junglehytten og oplev mayaernes verden...
Aarhusinside.dk er en platform, der samler og formidler information om events i Aarhus.
Vi opdaterer løbende vores hjemmeside med nye events, men vi kan ikke garantere, at alle informationer er fuldstændig korrekte. Der kan forekomme ændringer i datoer, tidspunkter, priser og andre detaljer. Vi opfordrer derfor til, at du altid dobbelttjekker informationen hos arrangøren af eventet, inden du planlægger din deltagelse.
Har du spørgsmål til et specifikt event? Kontakt da venligst arrangøren direkte. Du finder kontaktoplysninger på eventens hjemmeside eller på Aarhusinside.dk.
Her er et par tips til at bruge Aarhusinside.dk:
