Aarhus Inside logo

Hverdagsbalance: Egenomsorg i en travl tid med Janni Daugaard

Hverdagsbalance - Egenomsorg i en travl tid med Janni Daugaard

Dato

Tidspunkt

Hvor

Læs mere om Hverdagsbalance: Egenomsorg i en travl tid med Janni Daugaard

Hverdagsbalance: Egenomsorg i en travl tid med Janni Daugaard

Har du brug for at finde mere ro, nærvær og overskud midt i hverdagens mange krav? Tirsdag den 3. marts 2026 inviterer Janni Daugaard dig til en inspirerende aften i Solsalen i Aarhus. Med afsæt i sin bog, Hverdagsbalance, deler hun ud af sine indsigter om, hvordan små og omsorgsfulde valg kan skabe mærkbar balance og trivsel i dit liv, selv når du befinder dig i travle eller sårbare perioder.

Find din egen vej til ro og overskud

Dette foredrag er en invitation til refleksion og genkendelse frem for endnu en opgave, du skal præstere. Janni Daugaard hjælper dig med at få øje på den egenomsorg, som du måske allerede praktiserer uden at vide det. Du lærer, hvordan du kan støtte dig selv med tålmodighed og respekt for din nuværende livssituation, så du finder din helt egen vej til balance.

Janni Daugaard bor selv i Aarhus og bringer en bred erfaring med sig som både yogalærer, livsstilscoach og forfatter. Hun har undervist i yoga siden 2008 og har indgående kendskab til principperne bag ayurveda, som hun integrerer i sin tilgang til et sundt liv. Aftenen i Solsalen bliver en kærlig pause fra hverdagens ræs, hvor der er plads til både inspiration og eftertanke i rolige rammer.

Praktisk information

  • Varighed: Foredraget varer i 2 timer.
  • Pris: 155,00 kr.

Foto: Pressefoto FOF

Arrangør

Find oplevelser i Aarhus i Eventkalenderen

Læs mere fra Aarhus

Here’s… Mud In Your Eye – Ny udstilling på Kunsthal Aarhus

Here’s… Mud In Your Eye – Ny udstilling på Kunsthal Aarhus

Here’s… Mud In Your Eye - Ny udstilling på Kunsthal AarhusMellem land og hav, videnskab og fortælling Mudder er det, vi træder udenom. Det, der klistrer til skoene og som gør hænderne beskidte. Men i den nye udstilling Here’s… Mud In Your Eye af Rikke Luther på...

Aarhusinside.dk er en platform, der samler og formidler information om events i Aarhus.
Vi opdaterer løbende vores hjemmeside med nye events, men vi kan ikke garantere, at alle informationer er fuldstændig korrekte. Der kan forekomme ændringer i datoer, tidspunkter, priser og andre detaljer. Vi opfordrer derfor til, at du altid dobbelttjekker informationen hos arrangøren af eventet, inden du planlægger din deltagelse.

Har du spørgsmål til et specifikt event? Kontakt da venligst arrangøren direkte. Du finder kontaktoplysninger på eventens hjemmeside eller på Aarhusinside.dk.

Her er et par tips til at bruge Aarhusinside.dk:

  • Brug søgefeltet til at finde specifikke events.
  • Browse kategorierne for at finde events, der matcher dine interesser.
  • Følg os på Facebook og Instagram for at få inspiration og opdateringer.