Dyrk din overgangsalder – foredrag med Betina Nygaard Bæk
28. oktober 2025
Dyrk din overgangsalder – foredrag med Betina Nygaard Bæk
Dato
Tidspunkt
Hvor
Læs mere om Dyrk din overgangsalder – foredrag med Betina Nygaard Bæk
Dyrk din overgangsalder – foredrag med Betina Nygaard Bæk
Overgangsalderen behøver ikke at være en udfordring. Betina Nygaard Bæk giver dig den nyeste viden om, hvordan du kan håndtere symptomer som søvnløshed, hedeture, stress og hormonelle forandringer gennem kost, livsstil og hormonterapi.
I foredraget får du indsigt i:
- Hvordan hormonerne ændrer sig under perimenopausen og menopausen
- Relevante blodprøver og laboratorietests
- Planteøstrogener, bioidentiske hormoner og kosttilskud
- Forebyggelse af knogleskørhed, hjertekarsygdomme og demens
Med en funktionel medicinsk tilgang viser Betina, hvordan du kan tage din overgangsalder i egen hånd og skabe en sundere udgave af dig selv.
Om Betina Nygaard Bæk
Betina er komplementær hormonterapeut, sundhedsrådgiver og ernæringsterapeut med en klinik i København. Hun arbejder med kost, laboratorietests og vaneændringer for at optimere sundhed og velvære.
Praktisk
- Tid: 19.00 – 21.00
- Pris: 155 kr.
Få konkret viden og værktøjer til at navigere i overgangsalderen og skabe balance i kroppen.
Foto: FOF Aarhus
Arrangør
Spis godt – og betal mindre
Er du spontan og sulten? Med Early Bird kan du få bord på nogle af Aarhus’ bedste restauranter – og spare en tredjedel af prisen. Annonce
Få oplevelser på mail
Find oplevelser i Aarhus i Eventkalenderen
Se mere fra Aarhus
Aarhusinside.dk er en platform, der samler og formidler information om events i Aarhus.
Vi opdaterer løbende vores hjemmeside med nye events, men vi kan ikke garantere, at alle informationer er fuldstændig korrekte. Der kan forekomme ændringer i datoer, tidspunkter, priser og andre detaljer. Vi opfordrer derfor til, at du altid dobbelttjekker informationen hos arrangøren af eventet, inden du planlægger din deltagelse.
Har du spørgsmål til et specifikt event? Kontakt da venligst arrangøren direkte. Du finder kontaktoplysninger på eventens hjemmeside eller på Aarhusinside.dk.
Her er et par tips til at bruge Aarhusinside.dk:
- Brug søgefeltet til at finde specifikke events.
- Browse kategorierne for at finde events, der matcher dine interesser.
- Følg os på Facebook og Instagram for at få inspiration og opdateringer.