Aarhus Inside logo

Karen Kildahl: Søvn er en superkraft

Søvn er en superkraft FOF

Dato

Tidspunkt

Hvor

Karen Kildahl: Søvn er en superkraft

Søvn burde være simpelt, men når dit barn kæmper med at falde til ro, føles det alt andet end let. Du inviteres til en lærerig aften på Dokk1, hvor børnesundhedsvejleder Karen Kildahl giver dig nøglen til at forstå og løse dit skolebarns søvnudfordringer. Ved at følge en overskuelig tjekliste bliver du guidet gennem små, effektive ændringer, der kan styrke barnets søvn uden at kræve uoverskuelige ofre af resten af familien.

Søvn er ikke blot vigtig for hvilen; det er en sand superkraft, der styrker barnets hjerne, krop og humør. Når barnet sover bedre, får du som forælder også overskuddet tilbage til at møde hverdagen. Foredraget tager udgangspunkt i evidensbaseret viden og bogen af samme navn, og der er hverken tale om skrappe metoder eller løftede pegefingre – blot konkrete redskaber til en mere harmonisk nat.

Praktisk information

  • Tidspunkt: Kl. 19.00 – 21.00
  • Pris: 100,00 DKK
  • Underviser: Karen Kildahl, jordemoder, børnesundhedsvejleder og medforfatter til bogen Søvn er en superkraft
  • Arrangør: FOF Aarhus i samarbejde med forlaget TURBINE og Dokk1

Foto: Pressebillede FOF Aarhus

Arrangør

Find oplevelser i Aarhus i Eventkalenderen

Læs mere fra Aarhus

Aarhus’ smukkeste gåtur: 3 timer med alt det bedste fra byen

Aarhus’ smukkeste gåtur: 3 timer med alt det bedste fra byen

Aarhus’ smukkeste gåtur: 3 timer med alt det bedste fra byenVi har allesammen prøvet det. Du har aftalt at mødes til en gåtur, og det første spørgsmål er altid: ”Hvor skal vi gå hen?”. Vi ender tit de samme steder, men Aarhus har så mange skønne muligheder, hvis man...

Aarhus Festuge ændrer på traditionerne

Aarhus Festuge ændrer på traditionerne

Aarhus Festuge ændrer på traditionerneDer sker noget helt særligt i Aarhus, når vi nærmer os slutningen af august. Du kan mærke det, før du egentlig tænker over det. Både i luften og i gaderne. I den måde folk lige bliver hængende lidt længere på fortovet. Festugen er...

Aarhusinside.dk er en platform, der samler og formidler information om events i Aarhus.
Vi opdaterer løbende vores hjemmeside med nye events, men vi kan ikke garantere, at alle informationer er fuldstændig korrekte. Der kan forekomme ændringer i datoer, tidspunkter, priser og andre detaljer. Vi opfordrer derfor til, at du altid dobbelttjekker informationen hos arrangøren af eventet, inden du planlægger din deltagelse.

Har du spørgsmål til et specifikt event? Kontakt da venligst arrangøren direkte. Du finder kontaktoplysninger på eventens hjemmeside eller på Aarhusinside.dk.

Her er et par tips til at bruge Aarhusinside.dk:

  • Brug søgefeltet til at finde specifikke events.
  • Browse kategorierne for at finde events, der matcher dine interesser.
  • Følg os på Facebook og Instagram for at få inspiration og opdateringer.