En introduktion til at håndtere bekymringer og grublerier Tanker kommer og går, men nogle gange bliver bekymringer og grublerier ved med at fylde. Metakognitiv terapi tager ikke først og fremmest fat på, hvad tankerne handler om, men på hvordan vi reagerer på dem. Metoden bruges blandt andet i behandlingen af angst og depression. Et centralt […]
Et speedforedrag efterfulgt af dans under åben himmel Dans kan gøre mere end at få pulsen op. Forskning peger på, at bevægelse og dans også kan have betydning for blandt andet hukommelse, opmærksomhed og lysten til at bevæge sig mere. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når vi danser? Postdoc og ekspert i folkesundhed […]
En samtale om kroppens alarmsystem og kroniske smerter Rygsmerter, hovedpine og ondt i maven er noget, de fleste oplever. Ofte forsvinder smerten igen, men for omkring hver femte voksne dansker bliver den kronisk og får betydning for både hverdagen og livskvaliteten. På Dokk1 mødes professor i smertevidenskab Thomas Graven-Nielsen og vært Christian Cherry til en […]
Et foredrag om gaming, følelser og adfærd Computerspil kan gøre os vrede, frustrerede og så opslugte, at det er svært at slippe skærmen. Men betyder det også, at voldelige spil gør os mere voldelige? Psykolog og forsker Anne Fiskaali tager publikum med ind i gamingens verden og undersøger, hvad computerspil gør ved vores følelser, adfærd […]
En samtale om AI som fortrolig samtalepartner “Jeg har det svært. Kan du hjælpe mig med at forstå hvorfor?” For nogle er det blevet helt naturligt at stille den slags spørgsmål til ChatGPT eller en anden AI-chatbot. Men hvad sker der, når vi begynder at bruge teknologien som fortrolig samtalepartner eller måske ligefrem som psykolog? […]