Mads Hyldig – Hjernero og mindre stress
Føler du dig ofte drænet af bekymringer eller tankemylder, der aldrig rigtig tager pause? Den 18. maj inviterer psykolog og forfatter Mads Hyldig til et inspirerende foredrag i Aarhus, hvor han lærer dig, hvordan du kan genvinde kontrollen over din opmærksomhed. Med udgangspunkt i metakognitiv psykologi får du indsigt i, hvorfor vi overtænker, og hvordan […]
