BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Aarhus Inside - ECPv6.18.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://aarhusinside.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Aarhus Inside
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20270510T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20270510T210000
DTSTAMP:20261020T200241Z
CREATED:20260109T125908Z
LAST-MODIFIED:20261020T200241Z
UID:990002193-1809975600-1809982800@aarhusinside.dk
SUMMARY:HjerneRO EKSTRA med Mads Hyldig
DESCRIPTION:Fra tankemylder til mere ro i hverdagen\nPsykolog Mads Hyldig gæster Hermans i Tivoli Friheden med foredraget HjerneRO EKSTRA\, hvor fokus er på de tanker og bekymringer\, der ofte fylder mere\, end vi egentlig ønsker. \nForedraget tager fat i\, hvordan stress ikke kun opstår på grund af arbejde\, familie eller krav udefra\, men også i vores egne tankemønstre og spekulationer om det\, vi ikke kan kontrollere. \nMads Hyldig giver konkrete og praktiske værktøjer til at forstå\, hvordan bekymringer påvirker hjernen\, hvilke tankemønstre der typisk stresser os\, og hvordan man kan skabe mere overskud i hverdagen. \nForedraget bygger på psykologisk forskning\, personlige erfaringer og redskaber\, der er tænkt til at kunne bruges i en almindelig hverdag. \nMads Hyldig er psykolog\, partner i Mindcamp\, krigsveteran og medforfatter til bestsellerbogen HjerneRO. Han står også bag podcasten af samme navn. \nProgram for aftenen\n\nKl. 18.00: Dørene åbner. Kom og find din plads i god tid.\nKl. 19.00: Foredraget “Hjernero” med Mads Hyldig starter.\nKl. 21.00: Tak for i aften.\n\nPraktisk information\n\nTid: Kl. 19.00 – 21.00 (Dørene åbner kl. 18.00).\nPris: Fra 299 kr. + gebyr.\n\nFoto: Pressebillede Original Talks
URL:https://aarhusinside.dk/event/mads-hyldig-hjernero-og-mindre-stress/
LOCATION:Hermans\, Skovbrynet 5\, Aarhus\, 8000\, Denmark
CATEGORIES:Foredrag & Talks,Hermans
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aarhusinside.dk/wp-content/uploads/2026/01/Mads-Hyldig-i-Aarhus-–-Hjernero-og-mindre-stress-SEO.jpg
ORGANIZER;CN="Original Talks ApS":MAILTO:info@originaltalks.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR